わたしを描く、ときめる
いま、わたしは
はじまりにたっている
ゆめをえがいて いる
はじめてなら
良い合う先生にならうのが
無難でいいというけれど
いままでの常識を
やぶりにいく
こうでなくちゃならないをナシ で
ぜんぶおもうように
おもうようなやりかた で
ワガママに
わたしがよろこぶことをする
ただそれだけを
かなえていく
それを
まっさらなキャンバスに
えがいていく
その過程を
かいていきます＾＾
うれしいとき
おもうことをおもうように
やりたいことを
やりたいように
こうでなくちゃとか
あれがなければとか
なんのきまりもなく
ただ たのしさを つきつめるとき
あー、たのしかったぁ
また、やりたいなぁと
ひとつの感動がうまれていく
わたしを いろどっていく
ずっと、、
わたしは、人前で話すことや
目立つことが 苦手とおもっていました
いじめられちゃいそう！と
いうように
けれど、ほんとうは
わたしを ただあらわすこと
今のキモチを発信すること
よろこびをかんじることを
なんのためらいもなく
やりつづけること
きもちよかったのです
たのしくて しかたなかった＾＾
もちろん、きのすむ
はなまる でイケイケなときばかりではなく
たのみもしないのに
しつこいなーとか おもうことも
あったけどw
それでも
ゆるやかに
歩きつづけてきました＾＾
だからこそ、おもうのは
苦手だとか嫌いとかって
案外 わたしのこのみ をしる
ラッキーツールになる
だれでも持ってる
アイテムなんですよね＾＾
えらびは慎重にしたほうがいいワケ
たとえば なにかをならうとき
習いにきたひとが
しらないからといって
そんなこと も しらないんですか？
だいじょうぶですか？
と、いう かんじのスタンスだと
ひとに たのむのやだな とか
ききたくないな とか
もう ならいたくないと
みなさん おもいます
そんななかで
ガマンして
苦労して
することは
しんどくて つらい
がんばらねばならない と
こりかたまってしまうのですね
まなぶとき(おしえてもらうとき)は
たのしいな、とか
また、やりたいな
もっとしりたいな と
おもうような相手と
かかわるのがいいですよね＾＾
あじわうってこんなかんじ
うけいれられない
いやなんだよなー
これ おもうとき
ひたる あじわう
こたえをさがそうとしない
だめっておもわない いわない
否定して、自分じゃないものに
なろうとしない
自分にOKだすってそーゆーこと
自分の違和感をしんじるって
そーゆーこと
おもったこと
かんじたままに あらわせなくて
すぐにいえなくても
いえるようになったら
あとからでも いう
そうすると、自分から自由になるから
ラクになる
あってもなくても
どっちでも♡な感覚は
理屈じゃなく ハートの深いところ
ハラでわかる♡
うけいれる ＝ 禅 ってそーゆーこと♡
コリかたまる
いまわからないときや
いまできないとき
わからないっておもわれたら、、とか
こんなこともできないって
いわれたら、、とか
うだうだ かんがえて
がんじがらめになって
すなおに そう いえなくて
みうごきがとれなくなっている
また、
いきたくないとおもってるのに
メリットが、とか
つきあいは、、とか
打算的にかんがえて
断れないとき や
大した欲しくもないのに
あってもまあいいかな、でえらんでしまう
そんなとき 契約的にいきていて
本当に欲しいのが、わからなくなっている
だからいいます
そうした しがらみをやめる
自分から もう えらばないときめて
一個ずつ
自分で ここちよいほう
ときめくものを
えらんでいく
そんな
どこにでもいける 感覚が
自由 だとおもいます♡
しんじる B面
いま わたしはなにを感じているのだろう
なにをおもうだろう
あってもなくても よかったとしたら
なにをしたいだろう
いつもいつも かんがえで
うごいたり きめていくと
気持ちが
わからなくなっちゃうんですね
そんなときに
てをのばす さきは
そうなれない、わたしを
わるくおもい
右にならえできない、わたしが
ダメだとおもう
そうやって
不安がって 焦って 怖がる
いまのままでいる さきが
おおいのです
たすけたい とか
役立つ とかの 裏側は
たすけられたい とか
役立つものをもとめている の
だから、いいます
わたし感覚 が みえないとき
わかっても 選びきれないとき
(こうしたい！のに でも、、
この(でも)でえらんでしまうとき)
外側の声
わたし感覚をみえなくするものは
一度シャットアウトでいい
ちゃんとえらべるようになってから
なんですね
そのころには
わたしはどうしたいか をかんじ
まわりがどうであれ
わたしのおもいで えらんでいけますから♡
ありのままって
素直に自分の感情や気持ちを
しんじる コト(*´꒳`*)
しんじて えらんでいけるコト♡
しんじる
やりたいとおもったことをする
だれがなにを
おもっても
いっても
してきても
わたしは、するときめる
いまから それにむけてする
はじめる
たんたんと していく
うしろめたい とか
ムリ ダメだぁ とか
自分でおもっても それすら
うけいれる 否定しない
そとからみて どう評価されるか
あたいするか じゃなく
自分を信じるって
ぜんぶ おもうように
おもうようなやりかた で していく
そういう経験からしか学べない
